Il beef jeon è un piatto tradizionale coreano in cui fette sottili di manzo vengono rivestite di farina e uova, quindi fritte in padella fino a doratura. La combinazione di manzo tenero e rivestimento saporito di uova rende questo un piatto amato per occasioni speciali, festività e per intrattenere gli ospiti. Con un esterno croccante e un interno tenero, è eccellente come antipasto con drink o come contorno con il riso. Nonostante il suo gusto sofisticato, è sorprendentemente semplice da preparare.
Il beef jeon è un piatto tradizionale fin dalla dinastia Joseon, apprezzato come cucina di alta classe nella corte reale e nelle famiglie nobili. "Jeon" (煎) si riferisce a cibi fritti in padella con olio, preparati con vari ingredienti tra cui carne, pesce e verdure. Specialmente durante le festività, i riti ancestrali e i banchetti, era considerato un piatto indispensabile che richiedeva cura e impegno nella preparazione. Nei tempi moderni, è diventato accessibile per la cucina casalinga e rimane popolare per occasioni speciali e per intrattenere gli ospiti.
La chiave per preparare un delizioso beef jeon sta nella selezione della carne e nel controllo della temperatura. Scegliere tagli teneri come il controfiletto, e rimuovere gli odori forti con il vino di riso è importante. Quando si riveste con la farina, scuotere via completamente l'eccesso in modo che l'uovo si attacchi uniformemente e l'esterno cuocia in modo pulito. Aggiungere un pizzico di sale al composto di uova aiuta a insaporire meglio il manzo. Preriscaldare la padella a fuoco medio con abbondante olio d'oliva per evitare che bruci e garantire una cottura uniforme. Il punto cruciale è girare solo una volta quando il sangue sale in superficie - questo mantiene la carne tenera e succosa. Girare troppo spesso renderà la carne dura, quindi fate attenzione.
Il beef jeon ha il sapore migliore quando viene consumato immediatamente dopo la cottura, ma può essere conservato in frigorifero per 2-3 giorni. Quando si riscalda, scaldare delicatamente in padella o nel microonde. La conservazione in freezer è anche possibile - congelare il jeon completamente raffreddato in sacchetti con chiusura a zip per un massimo di un mese. Dopo lo scongelamento e la frittura in padella, si può godere di un sapore quasi appena preparato. Il beef jeon si abbina meravigliosamente con cipolle verdi sott'aceto o insalata di ravanelli, che riducono l'unto e aggiungono un sapore rinfrescante. Intingere nella salsa di soia e aceto per un gusto ancora migliore, e si abbina eccellentemente con makgeolli o vino di riso chiaro. È anche perfetto per le tavole degli ospiti o come contorno per il pranzo al sacco.
Preparare e Condire il Manzo
Serving size
Ingredienti Principali
Condimenti e Altro