光澤誘人的醬油味宮廷炒年糕

宮廷炒年糕(宮中炒年糕)

  • Korean Food Addict
  • 2025年11月28日
30 分鐘
故事

宮廷炒年糕(宮中炒年糕)

宮廷炒年糕是朝鮮王朝宮廷中享用的高級年糕料理。與我們熟知的紅色辣味炒年糕不同,這道菜以醬油為基底調味,加入牛肉和各種彩色蔬菜翻炒而成。不辣卻鮮味十足,肉香和蔬菜的風味滲透到Q彈的年糕中,一口接一口停不下來。

宮廷炒年糕的歷史

宮廷炒年糕的歷史可以追溯到朝鮮王朝時期。最初,炒年糕(炒餅)是宮廷中享用的料理,以醬油調味翻炒條狀年糕。在《朝鮮王朝實錄》和傳統料理典籍中都能找到關於這種醬油味炒年糕的記載。如今廣為人知的紅色辣椒醬炒年糕是1950年代以後才流行起來的,而這道宮廷炒年糕才是真正的「原版」炒年糕。

宮廷炒年糕與普通炒年糕的區別

宮廷炒年糕與普通炒年糕最大的區別在於調味。普通炒年糕使用辣椒醬和辣椒粉,呈紅色且辣味明顯;而宮廷炒年糕以醬油為主,不辣,帶有甜鹹的風味。此外,宮廷炒年糕加入了牛肉和多種蔬菜,營養更均衡,色彩也更豐富美觀。

烹飪技巧

做好宮廷炒年糕的關鍵在於食材的準備和火候的掌控。所有食材切成相近的大小,才能受熱均勻、方便食用。牛肉要大火快炒,外表上色而內部保持鮮嫩。年糕提前汆燙使其變軟,拌上香油可防止炒製時黏連。蔬菜最後放入,快速翻炒以保持爽脆的口感。

更美味的享用方式

宮廷炒年糕本身已經非常美味,但加上一些點綴會更加出色。鋪上蛋絲(雞蛋餅切絲)增添色彩和營養。撒上松子增添香氣,加入銀杏則帶來獨特的秋日風味。這是一道可以用來宴請賓客的高雅韓式料理,盡顯宮廷風範。

烹飪方法:

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斜切好的條狀年糕

準備年糕

  • 將300克條狀年糕斜切成5公分長的段。
  • 在沸水中汆燙30秒,撈出過冷水瀝乾。
  • 加少許香油拌勻,防止黏連。

食譜備註:

  • 宮廷炒年糕不使用辣椒醬,是一道不辣的炒年糕。
  • 如果沒有條狀年糕,可以用普通年糕片代替。
  • 牛肉選用薄切烤肉片,口感更嫩滑。
  • 可根據喜好添加櫛瓜、杏鮑菇等蔬菜。
  • 鋪上蛋絲(雞蛋餅切絲)作為裝飾,更加精緻。
  • 撒上松子增添香氣,更具宮廷風味。
  • 醬汁中的糖量可根據口味調整。
  • 年糕提前裹上香油可防止炒製時黏連。

配料:

Serving size

主料

  • 條狀年糕 300克
  • 牛肉(烤肉片) 150克
  • 香菇 3朵
  • 胡蘿蔔 1/2根
  • 洋蔥 1/2個
  • 大蔥 1根
  • 青椒 1/4個
  • 紅椒 1/4個

牛肉醃料

  • 醬油 1大匙
  • 蒜末 1/2大匙
  • 香油 1小匙
  • 黑胡椒 少許

醬汁

  • 醬油 3大匙
  • 糖 1.5大匙
  • 水 4大匙
  • 蒜末 1/2大匙
  • 香油 1大匙
  • 黑胡椒 少許

其他

  • 食用油 1大匙
  • 芝麻 適量