用醬油汁燉煮的韓式排骨配彩色蔬菜

韓式燉排骨(갈비찜)

  • Korean Food Addict
  • 2025年6月19日
90 分鐘
故事

燉排骨簡介

燉排骨是韓國代表性的節日美食,也是特別日子享用的高檔料理。嫩滑的排骨肉在甜鹹的醬油醬汁中燉煮至光澤誘人,色彩繽紛的蔬菜增添了營養和色彩。精心製作的燉排骨是家庭聚會或招待客人必不可少的特色菜餚。

燉排骨的歷史

燉排骨源於朝鮮時代的宮廷料理,是用醬油醬汁燉煮排骨製作的傳統韓國料理。過去使用的是珍貴的牛排骨,但現代也常用豬排骨製作,更加嫩滑且價格實惠。作為節日和宴會上不可或缺的高檔料理,象徵著豐盛和用心。

烹飪技巧

製作美味燉排骨的關鍵是去除血水和調整味道。將排骨充分浸泡在冷水中,完全去除血水,這樣才不會有腥味,味道清爽。許多用戶評論反映原始配方太鹹,建議減少醬油和糖的用量或增加水來調整味道。蔬菜的烹飪時間不同,因此分階段加入很重要。先放馬鈴薯,最後放洋蔥和辣椒,這樣可以保持各自的口感。

保存與使用

燉排骨剛做好熱著吃最美味,但冷藏保存的話建議在2-3天內食用。重新加熱時加少許水,用小火慢慢加熱,醬汁會重新滲入,更加美味。剩餘的燉排骨可以和燉煮湯汁一起拌飯吃,或者加入烏龍麵條作為特色美食享用。不僅是特別的日子,平時也可以少量製作作為配菜,非常不錯。

烹飪方法:

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浸泡在冷水中的豬排骨

排骨去血水

  • 將2公斤豬排骨浸泡在冷水中至少2小時以去除血水
  • 中途多次換水,確保血水完全去除

食譜備註:

  • 充分去除血水才不會有腥味。
  • 許多評論反映調味料太鹹,請調整醬油和糖的用量。
  • 根據烹飪時間分階段加入蔬菜。
  • 燉煮過程中如果湯汁收得太乾,請加水。
  • 馬鈴薯要先放才能煮熟。
  • 洋蔥和青辣椒最後放以保持口感。
  • 薑有助於去除腥味,但沒有也可以。
  • 完成後用紅棗裝飾會更高級。
  • 冷藏保存建議在2-3天內食用。
  • 重新加熱時加少許水,用小火慢慢加熱。

配料:

Serving size

主要食材

  • 豬排骨 2公斤
  • 馬鈴薯 適量
  • 紅蘿蔔 適量
  • 洋蔥 適量
  • 蘑菇 適量
  • 栗子 適量
  • 紅棗 適量
  • 青辣椒 適量
  • 大蔥 適量

燉煮醬汁

  • 醬油 2杯
  • 糖 1杯
  • 水 2杯
  • 料酒 1杯
  • 蔥末 1杯
  • 香油 1/3杯
  • 蒜末 1/2杯
  • 薑末(可選) 1湯匙