白色盤子上的軟嫩五花肉片和泡菜

韓式白切肉(包肉)

  • Korean Food Addict
  • 2025年5月21日
120 分鐘
故事

韓式白切肉(包肉)

包肉是將水煮豬肉用泡菜和新鮮蔬菜包著吃的韓國代表性美食。先煎肉鎖住肉汁,然後與大醬和各種調料一起充分煮製,就能做出軟嫩多汁的水煮肉。特別是在醃製泡菜的季節配上剛醃好的泡菜一起吃,味道絕佳,是特殊場合和招待客人的熱門菜餚。

包肉的由來和意義

包肉這個名字是「包」和「肉」的組合,指的是用蔬菜包肉吃的方式。傳統上在醃製泡菜的季節配上剛醃好的泡菜一起吃,豬肉的香味與泡菜的脆爽口感和發酵的鮮味相結合,產生特別的味道。自古以來就是在宴會或特殊日子吃的珍貴食物。

烹飪技巧

製作美味包肉最重要的秘訣是先煎肉。先煎表面防止肉汁流失,煮後也能保持軟嫩多汁的口感。煮的時候加大醬可以去除腥味並增加深層味道,月桂葉和生薑可以去除異味。煮好後不要馬上取出,靜置約5分鐘讓肉汁重新滲入肉中,這樣會更加美味。

保存和利用

包肉剛做好時最美味,但剩餘的肉冷藏可保存2-3天,冷凍可保存約一個月。冷著吃也很美味,但吃之前稍微加熱會更加軟嫩。用生菜或紫蘇葉包著吃是基本吃法,但放在米飯上或加入拉麵中吃也別有風味。

烹飪方法:

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  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

給肉醃製

  • 準備600g水煮用五花肉
  • 在肉的兩面均勻撒上黑胡椒
  • 在肉的整個表面塗抹蠔油

食譜備註:

  • 先煎肉可以防止肉汁流失,保持軟嫩美味。
  • 煮的時候加大醬可以去除腥味,增加深層味道。
  • 月桂葉可以去除異味。
  • 水要加到完全淹沒肉的程度。
  • 大火和中火交替使用會讓肉更加軟嫩。
  • 煮好後靜置5分鐘可以讓肉汁重新滲入肉中。
  • 這道菜在醃製泡菜的季節特別受歡迎。
  • 剩餘的肉冷藏可保存2-3天,冷凍可保存約一個月。

配料:

Serving size

主料

  • 水煮用五花肉 600g

醃料

  • 蠔油 少量
  • 黑胡椒 少許

煮肉時的材料

  • 大蔥 1根
  • 大蒜 9瓣
  • 大醬 2大匙
  • 生薑(小) 1塊
  • 月桂葉 4-5片

配菜

  • 白菜泡菜 適量
  • 包菜(生菜、紫蘇葉等) 適量
  • 大蒜 適量
  • 芝麻 少許