热腾腾的泡菜汤,红色辣汤里有泡菜、猪肉和豆腐

泡菜锅(韩国猪肉泡菜汤)

  • Korean Food Addict
  • 2025年7月25日
30 分钟
故事

泡菜锅(韩国猪肉泡菜汤)

泡菜锅是如此受人喜爱的代表性汤锅料理,被称为韩国的灵魂美食。老泡菜的深厚味道与猪肉的香浓结合,创造出浓郁辛辣的绝妙汤汁。它有着让你不知不觉吃完一整碗米饭的神奇味道,在寒冷的日子或感到身体疲惫时食用,可以温暖身心。

泡菜锅的魅力

泡菜锅以发酵食品泡菜为主要食材,富含益生菌,有助于消化。猪肉中丰富的蛋白质和维生素B1与泡菜中的维生素结合,在营养学上是极佳的搭配。特别是老泡菜随着发酵过程会产生更深的鲜味,让汤锅的汤汁更加清爽美味。

烹饪技巧

制作美味泡菜锅的关键是使用老泡菜,并先翻炒泡菜和猪肉。加入泡菜汁可以增添深厚的味道,用香油翻炒可以使香气倍增。分次加水而不是一次性加入,可以让汤汁味道更加浓郁。提前腌制猪肉可以让它更嫩,味道渗透更好,更加美味。

储存和用途

泡菜锅可以冷藏保存2-3天,重新加热后味道会更浓郁。基本吃法是配米饭,但加入拉面、年糕或乌冬面也很美味。剩余的汤锅还可以做成泡菜炒饭,别有风味。

烹饪方法:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

腌制猪肉

  • 准备250克猪肉(炖肉用或猪颈肉)
  • 加入1汤匙辣椒酱和1汤匙味醂
  • 加入0.5汤匙酱油和1小撮盐
  • 加入1汤匙蒜蓉和少许黑胡椒
  • 搅拌均匀,腌制30分钟以上

食谱备注:

  • 猪肉腌制30分钟以上可以产生更深的味道。
  • 使用老泡菜可以获得深厚的味道和清爽的汤汁。
  • 加入泡菜汁可以大大提升汤锅的层次感。
  • 先翻炒泡菜和猪肉可以产生香浓美味的效果。
  • 分次加水是制作浓郁汤汁的秘诀。
  • 可根据辣度喜好调整青辣椒的量。
  • 香油可增添香气,翻炒时务必加入。
  • 泡菜锅煮得越久味道越浓 - 要充分煮透。

配料:

Serving size

主要食材

  • 猪肉(炖肉用或猪颈肉) 250克
  • 老泡菜 200克
  • 泡菜汁 5汤匙
  • 水(500毫升) 2杯
  • 洋葱 0.5个
  • 豆腐 1块
  • 青辣椒 2个
  • 大葱 适量

猪肉腌料

  • 辣椒酱 1汤匙
  • 味醂 1汤匙
  • 酱油 0.5汤匙
  • 盐 1小撮
  • 蒜蓉 1汤匙
  • 黑胡椒 适量

调味料

  • 香油 1茶匙
  • 酱油(调味用) 适量
  • 盐(调味用) 适量