Bulgogi truyền thống bóng bẩy với rau củ nấu theo cách chính gốc

Bulgogi Truyền Thống (Bulgogi Hàn Quốc Chính Gốc)

  • Korean Food Addict
  • 30 thg 11, 2025
40 phút
Câu chuyện

Bulgogi Truyền Thống (Bulgogi Hàn Quốc Chính Gốc)

Bulgogi truyền thống là công thức Hàn Quốc chính gốc tạo ra hương vị sâu đậm và đậm đà chỉ từ nguyên liệu tự nhiên như lê, táo và nước dùng tảo bẹ không cần gia vị nhân tạo. Chỉ với 10 phút ướp, bạn có thể thưởng thức món này ngay - hoàn hảo cho cuộc sống hiện đại bận rộn trong khi vẫn tôn vinh phương pháp truyền thống.

Điều Gì Làm Bulgogi Truyền Thống Đặc Biệt

Khác với các phiên bản hiện đại, bulgogi truyền thống sử dụng vị ngọt tự nhiên của lê và táo thay vì đường hoặc xi-rô ngô. Enzyme trong những loại trái cây này làm mềm thịt tự nhiên đồng thời thêm vị ngọt tinh tế, thanh lịch. Hoàn thành với nước dùng tảo bẹ thêm chiều sâu umami, tạo hương vị đậm đà không cần phụ gia nhân tạo.

Chìa Khóa Để Nấu Hoàn Hảo

Bí quyết của bulgogi truyền thống là nấu nhanh trên lửa lớn. Khi bạn đặt thịt vào chảo đã được làm nóng kỹ, bề mặt sẽ được niêm phong ngay lập tức, giữ tất cả nước thịt bên trong. Thêm nước dùng tảo bẹ vào cuối và cô đặc cho phép hương vị thấm vào thịt để có vị ngon sâu đậm hơn.

Lựa Chọn Lành Mạnh Hơn

Bulgogi truyền thống sử dụng dầu ô liu cho lợi ích sức khỏe bổ sung. Axit béo không bão hòa trong dầu ô liu giúp giữ thịt mềm, và các loại rau đa dạng bao gồm rễ ngưu bàng cung cấp dinh dưỡng cân bằng. Được làm không có gia vị nhân tạo, hoàn hảo cho những người quan tâm đến sức khỏe.

Cách Thưởng Thức

Phục vụ bulgogi truyền thống trên cơm nóng hoặc cuộn trong lá rau diếp và tía tô để làm ssam. Trộn nước sốt còn lại với cơm để có một cách thưởng thức ngon lành khác từng giọt hương vị.

Hướng dẫn:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Rửa thịt bò thái lát mỏng

Chuẩn Bị Thịt

  • Chuẩn bị 600g thịt bò (vai hoặc thịt bulgogi), thái lát mỏng 0,3cm.
  • Rửa nhanh thịt dưới nước lạnh để loại bỏ máu.
  • Để ráo trong rổ.
  • Không ngâm quá lâu nếu không thịt sẽ mất nước - rửa nhanh.

Ghi chú công thức:

  • Bulgogi truyền thống chỉ dùng nguyên liệu tự nhiên không có gia vị nhân tạo.
  • Enzyme trong lê và táo làm mềm thịt và thêm vị ngọt tự nhiên.
  • Nước dùng tảo bẹ là bí quyết của umami - vớt ra trước khi sôi để tránh vị đắng.
  • Xào lửa lớn giữ nước thịt bên trong, làm thịt mềm.
  • Dầu ô liu làm thịt mềm hơn và tốt cho sức khỏe.
  • Rễ ngưu bàng thêm độ giòn và dinh dưỡng.
  • Trộn nước sốt còn lại với cơm để có hương vị tuyệt vời.
  • Cuộn với rau diếp hoặc lá tía tô để trải nghiệm chính gốc.

Nguyên liệu:

Serving size

Nguyên Liệu Chính

  • 600 g thịt bò (vai hoặc thịt bulgogi)
  • 1 củ hành tây
  • 1/3 củ cà rốt
  • 2 miếng rễ ngưu bàng (mỗi miếng 10cm)
  • 3 nấm hương tươi
  • 1 cọng hành lá
  • 1 quả ớt đỏ
  • 1 quả ớt xanh

Nước Ướp

  • 1/2 quả lê
  • 1/2 quả táo
  • 8 tép tỏi
  • 1/2 thìa cà phê nước gừng
  • 4 thìa canh nước tương
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê tiêu đen
  • 3 thìa canh dầu ô liu
  • 3 thìa canh dầu mè

Nước Dùng Tảo Bẹ

  • 1 miếng tảo bẹ khô (7×7cm)
  • 300 ml nước

Trang Trí

  • tùy thích mè rang