แพตตี้ทงกึรังแตงสีทองเสิร์ฟพร้อมซอสถั่วเหลือง

ทงกึรังแตง (แพตตี้เนื้อและเต้าหู้เกาหลี)

  • Korean Food Addict
  • 27 มิ.ย. 2568
45 นาที
เรื่องราว

เกี่ยวกับทงกึรังแตง

ทงกึรังแตงเป็นอาหารเทศกาลเกาหลียอดนิยม โดยเฉพาะในช่วงชูซก (เทศกาลเก็บเกี่ยว) และซอลลัล (ตรุษจีน) ชื่อมาจากคำเกาหลีที่แปลว่า "กลม" อธิบายรูปร่างน่ารักของแพตตี้เหล่านี้

ประเพณีเทศกาล

แพตตี้ทอดเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นบนโต๊ะเทศกาลเกาหลีและเครื่องเซ่นไหว้ รูปทรงกลมเป็นสัญลักษณ์ของความสมานฉันท์และความสามัคคี ทำให้มีความหมายพิเศษในการรวมตัวของครอบครัว

สมดุลทางโภชนาการ

ผสมผสานโปรตีนจากพืชของเต้าหู้กับโปรตีนจากสัตว์ของหมู รวมทั้งผักหลากหลาย แพตตี้เหล่านี้ให้สมดุลทางโภชนาการที่ดีเยี่ยม ทุกวัยชื่นชอบและเหมาะเป็นเครื่องเคียงหรือขนมทานเล่น

วิธีทำ:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
บีบน้ำออกจากเต้าหู้ด้วยผ้าขาวบาง

บีบน้ำเต้าหู้

  • ห่อเต้าหู้ 1 ก้อนด้วยผ้าขาวบางสะอาด
  • บีบแน่นเพื่อเอาน้ำส่วนเกินออก
  • บดเต้าหู้ให้ละเอียดด้วยมือ
  • การบีบน้ำให้ดีเป็นกุญแจสำคัญให้แพตตี้จับตัวกัน

บันทึกสูตร:

  • บีบน้ำเต้าหู้ให้ดีเพื่อให้แพตตี้จับตัวกัน
  • ใช้เนื้อวัวหรือเนื้อผสมแทนได้
  • ถ้าส่วนผสมเปียกเกินไป เติมแป้งเล็กน้อย
  • ทอดไฟปานกลางเพื่อให้สุกทั่วโดยไม่ไหม้
  • แช่แข็งแพตตี้ที่ชุบแป้งก่อนชุบไข่เพื่อเตรียมล่วงหน้า
  • เหมาะสำหรับเทศกาลเกาหลี เตรียมล่วงหน้าและแช่แข็ง
  • เยี่ยมสำหรับกล่องข้าวเด็กและขนมทานเล่น
  • ที่เหลืออร่อยในซุปและสตูว์

ส่วนผสม:

Serving size

วัตถุดิบหลัก

  • 300 กรัม หมูสับ
  • 1 ก้อน เต้าหู้ (ประมาณ 300 กรัม)
  • 1/3 หัว แครอท
  • 1/2 หัว หัวหอม
  • 1 ต้น ต้นหอม

เครื่องปรุง

  • 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา
  • 1/2 ช้อนชา เกลือ
  • พริกไทยดำ ตามชอบ

แป้งชุบ

  • 1/2 ถ้วย แป้งสาลี
  • 3 ฟอง ไข่
  • น้ำมันสำหรับทอด

ซอส

  • 3 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลือง
  • 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชู